bedtime kanske?

Jo jag ska nog lägga mig,ska ju upp vid 05:30

Sveriges mästerkock

En fin Dikt tycker jag

Jag har ännu inte gått o köpt chips :) bra jobbat för mej!

Snart S mästerkock

och vitamin dryck

Tränat 60 min

Efter jobbet så gick jag iväg och tränade,det blev en kort stund på gymmet idag,nu har jag ont i huvudet och är sugen på chips & dip något som jag absolut inte ska tänka på.

nu blir det lite mat iaf,se om känslan för chips försvinner.

plans for the next day

Stockholm - Båstad är en dramakomediserie i tre delar som utspelar sig på en båtresa genom sommar-Sverige.

Imorgon jobba,känns lite konstigt att börja igen,när jag var hemma hela förra veckan och pluggade inför en tenta.

men det ska bli kul att träffa de små kinzen igen iaf

6.30 åka hemifrån

7.15 börjar jobbet

slutar 16.15

hemma vid ca 17

hem och hämta träningsväskan

sedan iväg igen för pump 18.00

19.00 helt slut i kroppen

kolla på

tv

sen time to sleep

The End

I DO A LOT OF THINKING

BEFORE I GO TO SLEEP

i make plans for the next day

i think of all the people i miss

i think of all the ones i hate

i ask myself a lot of questions

Är både glad och arg på mig själv

Ringde nyss till läraren och kollade vad det var för begrepp sist på tentan och vad jag hade för poäng.Jag hade 9.5 och 11 är G,lite skratt retande,men denna gång ska jag sätta den.

Denna gång ska jag ha 11 poäng så är det bara.

Nu blir det att skriva kolla i böckerna

om jag ska ha någon chans igen.

☆ Take every chance.Drop every fear. ☆

I did my best every time

träningsvärk/huvudvärk

Detta smycke ska jag iaf kosta på mej

Hm,jag skulle ju inte träna idag,men jag kände att gymmet väntade mig.Körde styrka bara för över kroppen,benen sket jag i.Det är ju mest bara överkroppen som behöver sig en omgång.

Nu har jag träningsvärk o huvudvärk på köpet

kan det bli bättre?

Tog en liten pause från böckerna en stund

och kollade på lite kläder,som jag skulle vilja skicka efter

kan ju vara kul att ha någon snyggt på

Inferno

men får se hur mycket lön man får

men jag har ju

Inferno

Wacken

sweden röck

och betala på....

//Nu ner i böckerna igen

Ikväll kämpade jag hårt på Pumpen,hej hej mej

Har precis kommit hem från gymmet och fått i mig en gainomax. Nu blir det att plugga en liten stund till innan jag kryper mig till kojs.

//Laters

Plugga,ny dieten,träning

Har tagit en liten pause från pluggandet men nu är det dags att sitta några timmar igen.

Sedan blir det att käka något lätt och åka in till lyan igen.

Idag är sista delen av solsidan.

Imorgon träna,och börja på min nya diet

eller vad jag nu ska kalla det.

Har smakat på Gojibär,men det innehåller spår av nötter,får se hur man reagerar på det.

Nya dieten

Keso med hallon,pinjenötter

Protein pulver

Ägg och smoothies

och lunch på jobbet

som jag inte vet vad det blir,äter alltid lunchen med barnen.

Träning

försöka vara duktig på det

Socker

tänka på att inte äta socker,försöka ersätta en frukt eller grönsak istället

Pluggdag

Idag så gick jag upp vid 10:00 och käkade frukost sedan satt jag och pluggade några timmar.När klockan blev 17:00 så åkte mamma och jag till stockelycke och tog lite bilder med hennes nya systemkamera,men solen hann ju gå ner så det blev lite mörka bilder en del av dem.Nu ska jag ta mig lite te och sedan slappa framför tv:n.Det blir att gå upp tidigt imorgon också för att plugga...

Nu vet jag precis hur jag ska fylla min vänstra arm med bläck

snygg tatuering, när blir det min tur?

Kom hem från jobbet vid ca 30 min sedan.Nu blir det att diska den jävla disken,städa och plugga.Sedan kolla på Sveriges mästerkock vid 20:00,sedan blir det att kanske gå och lägga sig,ska upp vid 05:00 imorgon öppnar våran avd på förskolan då.Fan vad sugen jag blev på en öl helt plötsligt...

Imorgon blir det att träna Pump

Skönt att jag inte mår illa idag iaf

Skönt att det är helg!

Testade ett linne som var för litet för mig i sommras , det kunnde jag ha nu:) det var nästan för stor nu!Grejt jag går ner,alltså!

God natt o sov så gött

nice body

en sådan kropp ska jag ha.

+ några till tatueringar 5

tatueringar räcker inte

Ska försöka sova hela natten utan att vakna

Imorgon ska jag träna

träna

träna

träna

träna

måste peppa mig själv

Kärleken har åkt

Kärleken har åkt

Nu har kärleken precis åkt,känns trist :( då blir det att sitta ensam igen.Men åker väl upp om ca 4 veckor till Väsby då ses vi igen :D

har haft en underbar helg tillsammans med dej!

Nu blir det att ta lite te o choklad med grädde sedan plugga,fixa inför morgondagens jobb,hitta rena kläder.

Ska försöka gå iväg till gymmet o köra ett pump pass,nu har jag 7 veckor på mig,att gå ner lite innan inferno.

//Hej svejs

Denna figur ska jag ha till sommaren igen

Kan inte fatta att jag har haft denna kropp förut,det var några år sedan.Jag ska fan se ut så där i sommar igen.

Nu ska stora elefanten gå ner i vikt

har faktiskt gått ner 2 kg

En riktigt bra dag med bästa F

Har precis kommit hem från lkpg.Har varit och fikat,gått på stan,viking/federal ihop med bästa F.

Det var riktigt trevligt! Vi säger ju att vi är B1 o B2 det stämmer nog.Vi tänker och tycker oftast samma om saker o ting.

Nu en skön dusch sedan plugga o sova.

//Nattis